【現役選手直伝】リストラップのおすすめ人気ランキング5選！

この記事の執筆者および監修者

執筆者

APF Grand Prix Series 2025 ストリートモデル1位 フィジークモデル クラス20 4位

相川優友

トレーニング歴3年半。これまでにフィットネス大会へ3度出場し、実体験に基づいたボディメイクやトレーニングの知見を培う。現在はその経験を活かし、フィットネスに関する情報発信や監修を行っている。

監修者

フィットネス系ブランド

ALLOUT 公式編集部

フィットネスブランド「ALL OUT」を運営する編集チーム。トレーニングギアの開発やフィットネス業界の知見を活かし、ボディメイクやトレーニングに関する情報を発信している。

ベンチプレスやショルダープレスをしていて、「手首が痛くてフォームが崩れる」「もっと重量を伸ばしたいのに手首が不安で踏み込めない」と感じたことはありませんか？

ターゲットの筋肉より先に手首が限界を迎えてしまうのは、多くのトレーニーが直面する大きな壁です。そのまま我慢していると、手首を傷めてトレーニング自体を長期間お休みする羽目になることも。

そんなもったいないロスを解決してくれるのがリストラップです！

手首に巻くだけで固定力が増し、怪我予防はもちろん、フォームの安定や重量アップにもつながる必須ギアとして、初心者から競技者まで幅広いトレーニーに支持されています。

この記事では、リストラップ選びで絶対に失敗したくない方に向けて、

• リストラップに期待できる3つの効果
• リストラップを使う種目
• リストラップの失敗しない選び方
• リストラップのおすすめ商品人気ランキング5選

などについて徹底解説します！

さらに、正しい巻き方・巻く位置、洗い方などのメンテナンス方法まで完全網羅しました。ぜひ最後まで読んでいってください！

※他社製品は記事作成時の価格を参考としております。現状の価格とは違う場合がございますので、ご了承願います。

リストラップとは？手首をサポートする効果と使う種目

リストラップに期待できる3つの効果（怪我予防・フォーム安定・重量アップ）

リストラップとは、トレーニング中に手首に巻いて固定・保護するギアのことです。主に以下の3つの効果が期待できます！

① 怪我・痛みの予防

バーベルやダンベルを持ち上げるとき、手首に過度な負荷がかかると関節や腱を傷めるリスクがあります。リストラップで手首をしっかり固定することで、過度な屈曲を防ぎ、慢性的な手首の痛みを未然に防ぎます。

② フォームの安定

手首がぐらつくと力が分散してフォームが乱れやすくなります。リストラップで手首を固定すれば、力が狙った筋肉に集中しやすくなり、正しいフォームを最後のレップまで維持できます！

③ 重量アップのサポート

手首の不安定さがボトルネックになって、本来扱えるはずの重量に挑戦できないケースは非常に多いです。リストラップで安定感が増すことで、より高重量へのチャレンジがしやすくなります！

リストラップを使う種目

リストラップはすべての種目で効果があるわけではありません。特にリストラップを使う種目としておすすめなのは、上半身の「押す（プッシュ系）」種目です！

• 大胸筋系：ベンチプレス・インクラインベンチプレス・ダンベルベンチプレス・ダンベルフライ・腕立て伏せ等
• 三角筋系：ショルダープレス・ミリタリープレス等
• 上腕三頭筋系：ナローベンチプレス・フレンチプレス・トライセプスエクステンション等

なかでもベンチプレスはリストラップの恩恵が最も大きい種目のひとつです。バーを持った際に手首が過度に伸展しやすく、リストラップでしっかり固定することで安全に高重量を扱えるようになります。

リストラップ・リストストラップ・パワーグリップの違いとは？

似たようなギアが多くて迷ってしまいますよね。目的と用途に合わせて正しく選べるように、それぞれの違いをわかりやすく表にまとめました！

リストラップ→「手首を守るもの」
リストストラップとパワーグリップ→「握力を補助するもの」

と覚えておけば間違いありません！

＼ 失敗しない選び方とおすすめを紹介！ ／
 リストストラップのおすすめ商品紹介記事はコチラ ＞

 パワーグリップのおすすめ商品紹介記事はコチラ ＞　

リストラップは何キロから使うべき？レベル別の目安

初心者には必要ない？恥ずかしい？何キロから使うべきか

「上級者向けのギアだからまだ必要ない」「初心者がつけるのは恥ずかしい」と誤解されがちですが、結論から言うと筋トレ初心者こそ早めに取り入れてほしいアイテムです！

初心者の方がリストラップを使用していても全く恥ずかしいことではありません。

目安としては、ベンチプレスで60kg前後から使い始める方が多いですが、明確な基準はありません。

ただし、重量に関わらず手首に痛みや違和感・不安を感じたタイミングで迷わず使用してください。

初心者の方には、固定力は程よく、着け外しがしやすい柔らかめ〜中程度の硬さのリストラップがおすすめです！

高重量トレーニーはどう使う？手首の固定力がパフォーマンスを変える

ベンチプレスで100kgを超えるような高重量を扱う中〜上級者には、固定力の高い硬め・長め（24インチ以上）のリストラップが最適です。手首が1ミリぶれるだけでも出力や安全性に影響するため、固定力の強いモデルを選ぶことがパフォーマンス向上の鍵になります！

競技（パワーリフティングなど）を目指す方は、IPF・JPA公認モデルかどうかも忘れずに確認しておきましょう。

リストラップの失敗しない選び方

硬さで選ぶ｜初心者は柔らかめ・高重量は硬めがセオリー

リストラップの硬さは、使用目的やレベルによって選び方が変わる最も重要なポイントです！

• 柔らかめ：初心者・女性・軽〜中重量トレーニー向け。着け心地がよく、関節の動きを大きく制限しないため日常的なトレーニングにピッタリ。
• 中程度：初心者～上級者OK。固定力と動きやすさのバランスが取れており、汎用性が高い。
• 硬め：上級者・競技者向け。高い固定力で手首をガッチリ固定し、高重量トレーニングの安全性とパフォーマンスを両立！

長さで選ぶ｜18インチと24インチはどっちが向いている？

リストラップの長さは、手首のホールド力に直結します。長さが長いほど巻く回数が増え、固定力が高くなります。自分のレベルや手首の太さに合ったものを選んでいきましょう！

• 18インチ（約45cm）：初心者・女性・手首が細めの方・100kg未満のトレーニーの方に向いています。巻きやすく脱着もスムーズで、トレーニングのテンポを崩しません。
• 24インチ（約60cm）：手首が太め・100kg以上を扱う中〜上級者に向いています。しっかりとした固定力を求める方に特におすすめです！

素材・伸縮性で選ぶ｜フィット感と耐久性のバランスを確認しよう

素材によってフィット感と耐久性が大きく変わります。それぞれの特徴を把握して選んでいきましょう！

• 綿（コットン）系：柔らかくて通気性がよく、肌への当たりが優しい。筋トレ初心者にも使いやすいスタンダードな素材。
• ポリエステル系：型崩れしにくく耐久性が高いです。洗濯後も形がキープしやすく、長く愛用できる。
• エラスティック（弾性繊維）配合：適度な伸縮性があり、手首へのフィット感と固定力を両立できる。ホールド力に優れているため、本格的なトレーニーには特におすすめ。

価格で選ぶ｜コスパと品質のバランスを見る

• 〜2,000円：入門向け。素材や縫製がシンプルな分、耐久性には注意が必要。
• 2,000〜4,000円：コストパフォーマンスが高く、多くのトレーニーが選ぶ価格帯。品質と価格のバランスが取れている。
• 4,000円以上：競技者向けや高機能モデル。耐久性・固定力・素材のクオリティが高い。

はじめての一本としては、2,000〜4,000円のレンジから選ぶのが無難でおすすめです！

ブランドで選ぶ（ゴールドジムやシーク、ALL OUT等）

リストラップはブランドによって「硬さ・設計・ターゲット層」が大きく異なります。

なんとなく有名だからで選ぶのではなく、自分のレベルや目的に合ったブランドを選ぶことが重要です！代表的なブランドごとの特徴はこちらです

ゴールドジム

トレーニングギアの定番ブランドで、しっかりとした固定力が特徴。やや硬めの設計が多く、高重量トレーニングとの相性が良いモデルが揃っています。価格帯は中価格帯が中心で、安定した品質を求める人に向いています。

Schiek（シーク）

海外のトレーニーにも支持されるブランドで、固定力はかなり強め。競技志向のユーザーに選ばれることが多く、価格帯もやや高めです。しっかり手首を固めたい人向けの選択肢といえます。

ALL OUT

フィット感と扱いやすさのバランスに優れた設計で、日常的なトレーニングでも使いやすいのが特徴。適度な伸縮性があり、巻いたときの違和感が少ない印象です。価格帯も比較的手に取りやすく、はじめての一本として選びやすいポジションにあります。

リストラップのおすすめ人気商品ランキング5選

リストラップのおすすめ人気商品ランキング①：ALL OUT

こちらのアイテムは、日本を代表するトップフィジーカー達が愛用し、Amazonにて現在もっとも売れていると言っても過言ではない大定番のリストラップです。

人気の秘密は、高重量のプレス系種目でもガッチリと手首を固定する圧倒的なホールド力と耐久性。

公的機関の厳しいテストで200kg以上の引張強度をクリアするほどの頑丈さを持ちながら、2,580円から買えてしまうコストパフォーマンスの高さから、初心者から上級者まで幅広いトレーニーに愛用されています。

項目	詳細
商品名	ALLOUT リストラップ
価格	2,580円
素材	高耐久ポリエステル・特殊伸縮素材
耐久性	公的機関にて強度テストクリア
カラー	8種（オレンジ、ピンク、レッド等）
サイズ	18インチ(46cm) / 24インチ(61cm)
特徴	FWJ公認・トップ選手監修・強力ベルクロ・極太ループ搭載

ALLOUT リストラップの定量評価

評価項目	点数
ホールド力	10/10点
手首への優しさ	10/10点
コスパ	10/10点
総合評価	30/30点

ALLOUT リストラップのサイズの選び方

• ご注意：扱う重量や手首の太さによって適正サイズが異なります。ホールド力を重視される方は24インチがおすすめ。
• 18インチ（46cm）：トレーニング初心者や女性、着脱の手軽さを重視する方におすすめ。
• 24インチ（61cm）：ベンチプレス100kg以上を扱う方や、より強力な手首の固定力を求める中〜上級者におすすめ。

ALLOUT リストラップならではの特徴

一般的なリストラップよりも分厚く、硬さと柔軟性のバランスが取れた特殊伸縮素材を採用しており、キツく巻くことで手首を強力にホールドしてプレス系種目でのブレや怪我を防ぎます。

また、ハードな使用を考慮し、マジックテープ（ベルクロ）部分や親指に掛けるループが太く頑丈に作られているのも、他の安価な商品にはない嬉しいポイントです。

Amazon等でもベストセラーに選ばれるなど、レビューも非常に多い超人気モデルなので実際に使用したレビューや体験談が豊富にある点も購入検討時の判断材料になります。

ALLOUT リストラップの良いところと気になるところ

良いところ

• 高重量のベンチプレス等でも手首が反らない圧倒的なホールド力
  
• 極太のループと強力なマジックテープで耐久性が抜群
  
• 高品質でありながら2500円台で買える最高のコスパと豊富な8色展開

気になるところ

• 生地が厚くしっかりしているため、柔らかい素材が好みの人には最初は硬く感じる場合がある
  
• 人気商品ゆえに類似品が多く、購入時には公式店からの購入を推奨

リストラップのおすすめ人気商品ランキング②：ゴールドジム リストラップ G3511

こちらのアイテムは、世界的な知名度を誇る老舗フィットネスブランド「ゴールドジム」が展開する、王道の大定番リストラップです。

人気の秘密は、初心者でも扱いやすいループ（リング）と、適度な硬さと柔軟性を兼ね備えたフィット感。

多くのプロが使用するほどの信頼性と耐久性があり、ベンチプレスやショルダープレスなどでの手首の負担軽減から怪我の予防まで、初心者から上級者まで幅広い層に長年愛用されているロングセラー商品です。

項目	詳細
商品名	ゴールドジム(GOLD'S GYM) ループ付きリストラップ G3511
価格	3,850円
素材	伸縮性に優れたコットン素材
耐久性	高重量トレーニング対応の高耐久仕様
カラー	2種（イエロー/グレー）
サイズ	フリーサイズ（長さ約50cm）
特徴	装着が簡単なループ付き・適度な柔軟性・手首の負担軽減

ゴールドジム ループ付きリストラップの定量評価

評価項目	点数
ホールド力	9/10点
手首への優しさ	10/10点
コスパ	8/10点
総合評価	27/30点

ゴールドジム ループ付きリストラップのサイズの選び方

• 当商品はフリーサイズ（長さ約50cm）の1サイズ展開です。
• 手首の太さに関わらず、男女問わずしっかりと巻くことができる標準的な長さに設計されています。
• 短すぎず長すぎない50cmという絶妙なサイズ感は、着脱のしやすさと固定力のバランスが良く、初心者から上級者までこれ一つで十分に対応可能です。

ゴールドジム ループ付きリストラップならではの特徴

ガチガチに固めるハードなタイプとは異なり、伸縮性に優れたコットン素材を採用しているため、適度な硬さと手首に馴染む柔軟性を兼ね備えています。

また、巻き始めのズレを防ぐための「ループ（親指にかけるリング）」が付いており、リストラップを初めて使う方でも一人で簡単に、ピタッと強力に巻きつけることができるのが嬉しいポイントです。

Amazonでのレビュー数も非常に多く、「とりあえずリストラップが欲しいならこれを買えば間違いない」と言われるほどの王道モデルであるため、安心感を持って購入することができます。

ゴールドジム ループ付きリストラップの良いところと気になるところ

良いところ

• コットン素材による絶妙な伸縮性で、手首が痛くなりにくい
  
• 親指に通すループ付き＆長さ50cmで扱いやすさが抜群
  
• 老舗のゴールドジムブランドならではの高い品質と耐久性

気になるところ

• カラーバリエーションが少ない（二種）
  
• 使用頻度が高くなると、素材が馴染んで徐々に伸びが生じる場合がある

リストラップのおすすめ人気商品ランキング③：Schiek (シーク) リストラップ

こちらのアイテムは、世界中のトップボディビルダーやパワーリフターから絶大な支持を集めるアメリカの老舗ブランド「Schiek（シーク）」の本格派リストラップです。

人気の秘密は、他のブランドとは一線を画す「生地の硬さ」による圧倒的な固定力。

非常にヘビーデューティーなゴムとコットンの混紡素材を使用しており、ガチガチに手首を固めたい中〜上級者や、絶対に手首を反らせたくない高重量プレス種目を好むトレーニーから熱狂的な人気を誇っています。

項目	詳細
商品名	Schiek (シーク) リストラップ (1112 / 1124)
価格	約4,380円（※サイズ・カラーにより異なる）
素材	極厚の高耐久コットン・ラバー混紡
耐久性	高頻度のハードユースに耐える最高クラスの頑丈さ
カラー	豊富（ホワイト、ブラック、レッド、ブルー等）
サイズ	12インチ(約30cm) / 24インチ(約60cm)
特徴	圧倒的な生地の硬さ・強力ベルクロ・ループ付き

Schiek リストラップの定量評価

評価項目	点数
ホールド力	10/10点
手首への優しさ	7/10点
コスパ	8/10点
総合評価	25/30点

Schiek リストラップのサイズの選び方

• Schiekのリストラップは生地自体が非常に硬いため、長さによって使用感が大きく変わります。
• 12インチ（約30cm）：手首を1周半〜2周ほど巻ける長さ。着脱が素早くできるため、普段のトレーニングでテンポ良くセットをこなしたい方や手首が細めの方におすすめ。
• 24インチ（約60cm）：手首を何重にも巻けるため、ギプスのように完全に手首をロックしたい方や、MAX重量に挑戦するパワーリフターにおすすめ。

Schiek リストラップならではの特徴

最大の特徴は、一般的なリストラップとは比較にならないほどの生地の分厚さと硬さです。少し引っ張りながら巻きつけるだけで、手首が全く曲がらないほどの強力なサポート力を発揮します。

また、ベルクロ（マジックテープ）部分の幅が広く、接着力も極めて強いため、高重量のベンチプレスやショルダープレスの最中に外れてしまう心配がありません。

カラーバリエーションが非常に豊富で、自分のトレーニングウェアや好みに合わせて色を選べるのも、Schiekならではの魅力的なポイントです。

Schiek リストラップの良いところと気になるところ

良いところ

• 手首を一切曲げさせない、トップクラスの強靭なホールド力
  
• マジックテープが太くて強力なので、高重量でも安心感がある
  
• ウェアに合わせて選びたくなる豊富なカラーバリエーション

気になるところ

• 生地が比較的硬いため、使い始めは手首に食い込んで少し痛く感じる場合がある（使い込むと馴染みます）
  
• 柔軟性を求める方や、軽い重量をメインで扱う初心者にはオーバースペックになる可能性がある

リストラップのおすすめ人気商品ランキング④：VOLIX (ヴォリックス) ハイブリッドリストラップ

こちらのアイテムは、人気筋トレYouTuber「レモンチャンネル」が推奨し、SNSやAmazonでまたたく間に話題となった新鋭ブランド「VOLIX（ヴォリックス）」のリストラップです。

人気の秘密は、特許出願中の「2種類の生地を融合させた」新発想のハイブリッド構造。

「ガッチリ固定したいけれど、硬い生地が手首に食い込んで痛い」というトレーニーの長年の悩みを解決すべく、肌に触れる部分は優しく、外側は強固に固定するという画期的な仕組みを採用。約3000円という手頃な価格帯もあり、現在大注目のアイテムです。

項目	詳細
商品名	VOLIX リストラップ
価格	2,980円
素材	ポリエステル・ゴムラテックス（ソフト生地＋ハード生地）
耐久性	高重量の反復練習にも耐えうる高い耐久性
カラー	ブラック×ブラック、ホワイト、レッド×ホワイト等
サイズ	フリーサイズ
特徴	特許出願中の2層構造・レモンチャンネル推奨・痛み軽減

VOLIX リストラップの定量評価

評価項目	点数
ホールド力	9/10点
手首への優しさ	10/10点
コスパ	9/10点
総合評価	28/30点

VOLIX リストラップのサイズの選び方

• 当商品はどなたでも使いやすいフリーサイズ設計となっています。
• 手首に巻きつける際、1周目は肌に優しいソフト生地が当たり、2周目以降にハード生地が重なるよう緻密に計算された長さで作られています。

VOLIX リストラップならではの特徴

最大の特徴は、一般的な「硬いだけ」「柔らかいだけ」のリストラップとは違う、ソフト生地とハード生地のハイブリッド構造です。

直接肌に触れる1周目は擦れや食い込みを防ぐソフト生地になっており、2周目以降のハード生地で上からガッチリと手首をロックします。これにより、「痛くないのに手首が全く反らない」という最高の装着感を実現しています。

現役のフィジーカーや筋トレYouTuberが監修し、実際のトレーニング現場でのリアルな悩みを解決するために開発された、まさにトレーニー目線の実用性を極めた逸品です。

VOLIX リストラップの良いところと気になるところ

良いところ

• 直接肌に触れる部分が柔らかいため、強く巻いても手首が痛くならない
  
• 外側のハード生地が強力に固定し、高重量のベンチプレスでも手首がブレない
  
• 現場目線で作られた画期的な構造でありながら、3,000円以下で買える高コスパ

気になるところ

• 部分によって生地の硬さが変わるため、使い始めの「巻く感覚」に少し慣れが必要な場合がある

リストラップのおすすめ人気商品ランキング⑤：RDX リストラップ

こちらのアイテムは、イギリス発の世界的格闘技・フィットネスブランド「RDX（アールディーエックス）」が展開する、世界的ベストセラーのリストラップです。

人気の秘密は、確かな品質と2,000円台という手頃な価格を両立したコストパフォーマンスの高さ。

格闘技ブランドならではのタフな縫製と厚手の生地を採用しており、手首をしっかりと保護してくれます。「まずは信頼できるブランドのリストラップを試してみたい」という筋トレ初心者の方に絶大な支持を得ている大人気アイテムです。

項目	詳細
商品名	RDX リストラップ ウェイトリフティング ボディビル トレーニング
価格	2,780円
素材	高品質コットン・伸縮性エラスチック素材
耐久性	日常のトレーニングに十分耐えうるタフな縫製
カラー	ブラック、ブルー、レッド、グリーンなど豊富
サイズ	フリーサイズ（長さ約45cm）
特徴	優れたコスパ・親指ループ付き・極太マジックテープ

RDX リストラップの定量評価

評価項目	点数
ホールド力	8/10点
手首への優しさ	8/10点
コスパ	9/10点
総合評価	25/30点

RDX リストラップのサイズの選び方

• 当商品はどなたでも使いやすいフリーサイズ（長さ約45cm）設計です。
• 長すぎず短すぎない絶妙な長さのため、手首が細い方や女性から、一般的な成人男性まで幅広く対応します。
• 巻き付ける回数が多すぎないため、セット間の着脱をスムーズに行いたい方にもおすすめです。

RDX リストラップならではの特徴

最大の特徴は、2,000円台で購入できるという手頃さと、それ以上の価値を感じさせる確かな品質のバランスです。格闘技用品で培ったノウハウが活かされた厚手のコットンと幅広のベルクロ（マジックテープ）を採用しており、手首をしっかりと固定してくれます。

また、巻き始めを固定するための親指ループも標準装備されているため、リストラップを初めて使う方でも一人で簡単に、強く巻きつけることが可能です。

カラーバリエーションも豊富で、Amazon等でも常に上位にランクインするほどの人気商品。「まずは間違いのない、コスパの良いものが欲しい」というニーズにしっかり応えてくれるアイテムです。

RDX リストラップの良いところと気になるところ

良いところ

• 2,000円台という手頃な価格で、最初の1本として購入しやすい
  
• 手頃な価格ながらも生地が厚く、ホールド力も初心者には十分すぎるレベル
  
• 着脱がしやすく、デザインやカラーバリエーションが豊富

気になるところ

• 上級者が扱うような超高重量（ベンチプレス100kg以上など）になると、少し固定力が物足りなく感じる場合がある
  
• 高級モデルと比較すると、長期間使用した際のマジックテープの劣化がやや早い傾向がある

リストラップの正しい使い方！基本の巻き方や巻く位置

リストラップは、正しい使い方をマスターして初めて100%の効果を発揮します。

巻く位置はどこが正解？手首の関節を意識しよう

リストラップの巻く位置は、手首の関節（手根骨）を中心に覆うように巻くのが基本です。手のひら側に近すぎると固定力が弱まり、腕側に寄りすぎると可動域が必要以上に制限されてしまいます。関節を中心に、上下均等に巻くイメージを持ちましょう！

【ステップ別】リストラップの正しい巻き方

以下のステップがリストラップの基本的な使い方（巻き方）です！間違えないように気を付けましょう。

① 親指ループを通す
ループに親指を通し、ラップの起点を固定します。

② 手首の関節の位置を確認する
起点が関節のやや手のひら寄りに来るように位置を調整しましょう。

③ 手首に巻いていく
手首の外側から内側へ向けて、均等なテンションをかけながらしっかりと巻いてください。巻きすぎると血流が止まるため、親指の感覚が残る程度の締め具合が目安です。

④ マジックテープで固定する
巻き終わったらマジックテープでしっかり固定し、端がめくれないように押さえましょう。

⑤ 親指ループを外す
固定後は親指ループを外してトレーニングを開始します。ループをつけたままだと動作に支障が出る場合があるので要注意です！

洗い方と日々のお手入れ方法

リストラップは汗を吸いやすいため、正しい洗い方でこまめにお手入れすることが耐久性を保つ一番のコツです！

• 手洗い推奨：マジックテープの劣化を防ぐため手洗いが基本です。洗濯機を使う場合は必ずネットに入れて弱水流で洗いましょう。
• マジックテープを閉じてから洗う：開いたままだとほかの素材に絡まり、劣化の原因になります。
• 陰干しで乾かす：直射日光や乾燥機は素材の劣化を早めるため、風通しのよい場所での陰干しがベストです！

【メーカー直伝】リストラップのおすすめ人気ランキング5選！選び方や使い方についても徹底解説まとめ

今回は、リストラップの効果や正しい使い方から、絶対に失敗しないおすすめ商品までを徹底解説しました。本記事の重要なポイントを振り返ってみましょう。

• 全トレーニー必携のアイテム
  「初心者がつけるのは恥ずかしい」「軽い重量だから必要ない」ということは決してありません。ベンチプレスなどのプレス系種目において、手首をガッチリ固定し怪我を防ぐために不可欠です。（※引く種目にはパワーグリップを使い分けましょう！）

• 自分に合った最適な1本の選び方
  自分の「手首の太さ」や「扱う高重量」に合わせて、長さや伸縮性の違う素材を選びましょう。また、価格と耐久性のバランスを見極めることも大切です。今回ご紹介したALL OUT、ゴールドジム、シークなどの人気ブランドから、ぜひお気に入りを見つけてみてください。

• 正しい使い方とお手入れが長持ちの秘訣
  手に入れた後は、正しい巻き方や巻く位置をしっかりとマスターしましょう。また、清潔に長持ちさせるための洗い方も忘れずに実践してください。

手首の不安をなくすことは、トレーニングの質を劇的に向上させます。お気に入りのリストラップを手に入れて、より安全で質の高いトレーニングライフをガンガン楽しんでいきましょう！